Taller de verano: Autoimagen e inseguridad
Construir una mirada amable hacia uno mismo desde la infancia y la adolescencia
En este taller de verano de Graña Saúde, ofrecemos un espacio seguro y guiado para que niños, niñas y adolescentes puedan reflexionar sobre su autoimagen, su autoestima y cómo influye en su manera de relacionarse con los demás. A través de dinámicas creativas, ejercicios de reflexión y trabajo grupal, acompañamos los procesos de construcción de la identidad desde el respeto y el cuidado personal.
¿Por qué este taller?
Durante la infancia y la adolescencia, la percepción que tenemos de nosotros mismos se encuentra en plena formación. Las comparaciones, las expectativas sociales, el entorno familiar y la exposición a redes pueden generar inseguridades que afecten el bienestar emocional. Este taller busca prevenir, fortalecer y cuidar la autoestima desde edades tempranas.
¿Qué trabajaremos en este taller?
- Autoimagen y autoconcepto
- Aceptación corporal y emocional
- Pensamientos autocríticos vs. pensamientos constructivos
- Influencia del entorno, presión social y redes sociales
- Estrategias para fortalecer la seguridad personal y el respeto hacia uno/a mismo/a
Metodología
Utilizamos recursos visuales, juegos simbólicos, dinámicas de grupo y reflexión guiada para fomentar una imagen interna sana, realista y compasiva. El trabajo se adapta a cada edad, siempre en un entorno empático, libre de juicios y con acompañamiento profesional.
Grupos por edad (grupos reducidos)
- 6 a 12 años
- 12 a 17 años
Grupos reducidos para garantizar atención personalizada y un ambiente de confianza.
Inscripción y contacto
Si deseas más información o inscribir a tu hijo en nuestro Taller de Verano: Autoimagen e Inseguridad puedes contactarnos usando el siguiente enlace