Terapia familiar
Fortalece los vínculos y mejora la comunicación en tu familia
¿Qué es la Terapia Familiar?
La Terapia Familiar es un enfoque terapéutico que busca mejorar la comunicación, fortalecer los vínculos y resolver conflictos dentro del núcleo familiar. En Graña Saúde, trabajamos con dos metodologías principales:
Se centra en la modificación de pensamientos y comportamientos disfuncionales que afectan a la dinámica familiar.
Considera a la familia como un sistema interconectado, analizando la forma en que los miembros interactúan y promoviendo cambios positivos en las relaciones.
Nuestro objetivo es ofrecer herramientas efectivas para que cada familia pueda afrontar sus dificultades de manera saludable y fortalecer sus lazos afectivos.
¿A quién va dirigida?
La Terapia Familiar está indicada para:
- Familias con dificultades de comunicación o conflictos constantes.
- Situaciones de crisis (duelo, divorcio, enfermedades, cambios importantes).
- Problemas de conducta en niños y adolescentes.
- Familias con dificultades en la crianza o en la gestión de límites.
- Familias que atraviesan momentos de estrés o sobrecarga emocional.
- Situaciones de relaciones tóxicas o dinámicas familiares disfuncionales.
¿Cómo trabajamos en Graña Saúde?
En nuestro centro, aplicamos un enfoque personalizado según las necesidades de cada familia. El proceso terapéutico consta de tres fases:
Realizamos una primera entrevista donde analizamos la situación familiar, los problemas a abordar y los objetivos terapéuticos.
Aplicamos estrategias basadas en la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia Sistémica para mejorar la convivencia y la comunicación familiar.
Acompañamos a la familia a lo largo del proceso para garantizar una evolución positiva y consolidar los cambios logrados.
Beneficios de la Terapia Familiar
- Mejora la comunicación y la expresión emocional.
- Fomenta el respeto y la empatía entre los miembros de la familia.
- Ayuda a resolver conflictos de manera saludable.
- Refuerza el vínculo familiar y la sensación de apoyo mutuo.
- Facilita la adaptación a cambios y situaciones difíciles.
La terapia familiar puede ayudar a transformar la dinámica familiar y fortalecer los lazos afectivos, si necesitas asesoramiento profesional estamos aquí para ayudarte.
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Si necesitas más información sobre terapia familiar, nuestro equipo de profesionales te asesorará de manera personalizada: